哺乳期上火了宝宝吃奶会上火吗，该怎么办呢

相信大家都听说过，哺乳期妈妈的状态会通过母乳影响到宝宝，也就是说，如果妈妈在哺乳期感冒了，宝宝也有可能会感冒，那么，哺乳期上火了宝宝吃奶会上火吗，哺乳期上火该怎么办呢？

哺乳期上火了宝宝吃奶会上火吗

哺乳期上火，宝宝吃奶母乳也会表现出上火的情况。产妇一旦有上火的情况，就会直接影响到奶水的质量，宝宝喝奶水自然就会出现上火的反应。所以，妈妈哺乳期上火是会影响到宝宝的，宝宝也会有眼屎、舌苔黄厚、嗓子发炎(呼噜声)、大便有时候干燥有时候稀便等一系列上火的症状。

哺乳期上火该怎么办

要知道哺乳期的妈妈是不能够随便吃药的，显然哺乳期上火了也不能随便吃清热解毒的药，那该怎么办呢？

一般来说，哺乳期上火分为“实火”和“虚火”两大类，上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。但一般来说女性上火是“虚火，通常有肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，这时候可以采用食补的方式进行改善，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。但是，哺乳期上火是不能够吃寒凉食物的，凉性大的食物或药物如凉茶、莲子心都比较容易损伤阴气，所以哺乳期上火最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、菊花茶来进行食疗。

很多妈妈都对哺乳期上火尤为苦恼，如果大家不知道怎么解决的话，那么可以参考上述的方法进行改善哦。但妈妈们在哺乳期一定要注意多喝水，清淡饮食，避免发生上火的情况。