老人说怀孕不能吃鸭子是为什么

女性在怀孕之后肯定不能像没怀孕那时候一样想吃什么就吃什么了，还是需要稍微有所顾忌的，尤其是在孕早期，胎儿还不稳定的情况下，不当的饮食习惯是很容易造成流产的。有些地区还流传着孕妇不能够吃鸭肉的一些说法，而鸭肉是一种营养丰富的食物，而且也没什么脂肪，吃了不会长胖，按道理来说孕妇应该多吃才对，那老人说怀孕不能吃鸭子是为什么？

老人说怀孕不能吃鸭子是为什么

老人说怀孕不能吃鸭子，是老一辈的说法了，以前会比较迷信一些，因为鸭子一般是农历七月，也就是中元节那时候吃的，所以认为鸭子不太好，如果孕妇吃了鸭子，对于胎儿来说是一种不吉利的象征。还有就是鸭肉是凉性的，孕期吃了也不好，尤其是孕早期，吃多了可能会导致流产。

但现在看来，这些说法是迷信的，其实怀孕之后可以吃鸭子，并没有不能吃鸭子这一讲究。

鸭肉中含有丰富的脂肪以及蛋白质等成分，而且肉质不油腻，在怀孕期间适当的吃一些鸭肉，能够补充体内所需的营养，有利于胎儿的发育。所以说，怀孕吃鸭肉反而是有好处的。

怀孕吃鸭肉是不是畸形

从医学角度来讲，怀孕吃鸭肉一般不会导致胎儿畸形。大部分情况下，父母存在基因异常或者环境等因素，才会导致胎儿畸形，所以怀孕期间可以吃鸭肉，不过要注意适量。

鸭肉营养价值较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质。怀孕适量吃鸭肉，有助于孕妇吸收营养物质，而且鸭肉中的钙，还有利于胎儿的骨骼发育。但鸭肉营养充分的同时，还含有大量蛋白质和脂肪，如果怀孕期间长期大量吃鸭肉，无法被机体全部吸收，可能会增加胃肠道负担，孕妇可能会有腹胀、恶心等消化不良的症状，以及脂肪堆积、体重增长明显等营养过剩的表现。除此之外，从中医角度来讲，鸭肉属于凉性食物，吃太多可能会引起孕妇出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。所以即便鸭肉不会导致胎儿畸形，还是建议适量吃较佳。

老人说怀孕不能吃鸭子不过是迷信了一些而已，从科学角度上看孕妇吃鸭子是没有什么影响的，也不会导致胎儿记性，孕期应该适量吃些鸭肉，保证营养均衡。