多囊且质量不好，积极运动，已好孕！

备孕这么常时间,有过坎坷,有过欣喜。

17年1月第一次意外怀孕,结果宫外,做了右测输卵管的开窗取胚。恢复后开始备孕,这时候发现两侧卵巢多囊样改变,左侧卵巢几乎不排卵。

后来又做了输卵管造影,手术测不通,左侧基本不通,通液后已经好多了。虽然通而不畅,所幸左侧已经开始排卵,只是质量不好。

于是开始了漫长的求医之路,连续监测排卵6个月,每次不是不排黄素化,就是全是右测(做过手术测)不敢用,左侧质量不好,又怕再次宫外。

17年底对于怀孕的这件事我已经不知道该说什么了,实在是非常心焦,不仅是因为结婚1年半,还有就是年龄到了,已经26岁的我家里不止一次的催促我,去医院医生给开了达因35和二甲双胍。

吃了一个月,反应非常大。连续一个月低烧,然后出现盗汗,基本上我身下都有人形,冬天基本上只要天气好的每天都晒。

盗汗的情况一直延续到2018年3月才好转。中间的心酸只有自己知道。大部分人对达因也许没有那么大的反应,我可能是极不幸运的那少数。

17年4月到18年2月份这快一年的时间我,我促排过3次,但是都没能中,自己分析原因还是因为左卵巢功能不好,促排出来的卵子质量不够高,所以没有成功

折腾了一年多,我有点对促排已经灰心了,婆婆说多囊看中医可能会更好,去吃了3个月的中药,月经竟然彻底不来了,就不敢在盲目在喝中药了,回去医院问医生怎么办比较好,医生说让我们考虑试管。

回来之后去网上大概的看了一下试管的介绍,但是还是觉得自己怀的会比较好一些。

国庆小长假也没心思出去玩,就窝在家里看备孕圈里面的各种备孕及育儿的知识,无意间看到一篇关于多囊的文章,觉得这个文章对多囊的解释通俗易懂,决心把自己的病好好的了解清楚,如果需要试管的话,就决定是去试管,至少,也要提高几分成功率啊。

在了解自己的情况的原因后,感觉自己找到了方向,跟老公商量觉得再试半年,30岁如果没有怀上,就选择去做试管,借钱也要去做,我是从去年的11月份开始调理,到今年6月2号去医院抽血后,官方确认。

6到7周的时候去医院做B超,宝宝有胎心胎芽了,查了孕酮,结果还没出来。

医生说宝宝发育挺好的,还是很开心。各位宝妈不要太着急,宝宝是很坚强的,我们要相信他们。

总结起来就是三条,算是我的经验分享:

1、心态要好,不要自己吓唬自己,特别是在被确诊为多囊以后,很多姐妹跟我一样,平时能吃能喝也没什么不舒服的,怎么会有多囊呢,有一种情况是身体内复杂的内分泌失调导致,想想你们是不是跟我一样,总是熬夜,而且情绪也不好。

2、每天都运动,我开始改变的时候正是冬天的时候,天气特别的冷,自己有时候都想偷懒,不过老公每天都陪我坚持跑步四十分钟,坚持不熬夜,每天都早睡,这里要特别说明一下就是上晚班的姐妹建议转班或者辞职,熬夜对内分泌特别的不好,严重影响排卵跟受孕。

3、控制饮食,少吃点糖,一定要控制好自己,当自己坚持不住的时候,就问问自己想不想要宝宝了。

4、卵泡发育慢,喝黑豆浆跟做卵巢滋养,每天都喝,实在是喝不下去,想各种的办法,黑豆也是换着方法的做,黑豆浆、黑豆粥、清水煮喝点,这样每天不同的做法就能吃下去了。

说了这么多,其实也挺心酸的,但是至少在现在,我已经成功了,希望各位也好孕吧。