出月子膝盖疼如何补救，为什么很多人产后膝盖疼

坐月子最害怕的就是会落下病根，而且有些病根可能会伴随一辈子，但即使很小心，有的妈妈在出月子之后还是发现有膝盖疼的毛病，那么出月子膝盖疼如何补救，为什么很多人产后膝盖疼呢？我们来看看吧。

出月子膝盖疼如何补救

出月子膝盖疼如何补救主要是看其成因和其他情况来确定的，一方面与内分泌的轻度紊乱有关，另一方面也有可能是坐月子期间膝关节受凉等原因导致。当然也有部分患者既往有膝关节的骨性关节炎、半月板损伤、髌骨软化等。针对不同情况，治疗方法有以下几个：

1、保守治疗：出月子之后膝盖疼的妈妈可以先采取保守治疗。保守治疗的方法包括给予膝关节局部热敷、微波、烤灯等理疗方法，加速局部血液循环，这些有利于促进炎性物质的吸收，减轻关节肿胀，缓解疼痛。

2、抽吸积液：对于出月子后膝关节肿胀比较明显的妈妈，可以采取膝关节抽吸积液、注射玻璃酸钠，对于肿胀严重、伴有滑膜炎的患者来说，具有较快的临床疗效。

3、手术治疗：如果出月子膝关节疼痛比较严重，磁共振证实存在手术指征的女性，需要停止哺乳，必要时考虑手术治疗。

为什么很多人产后膝盖疼

在网上看到很多晋升为妈妈刚出月子没多久就反映了有膝盖疼的问题，这其实是产后一种很常见的现象。而为什么很多人产后膝盖疼，主要的原因就是前面所提到的三种为了，比如说在生产之前膝盖就已经出现了问题，当生产之后身体比较虚弱，长时间不走动就会有明显的疼痛感，所以会给人一种在月子造成的错觉。

还有就是坐月子期间不小心受凉了，加之产后女性的身体激素变化，而身体激素变化会造成周围韧带的松弛，导致膝关节相对不稳，因而产生疼痛。还有一个因素，在产后由于哺乳造成相对的缺钙、骨质疏松，也会引起膝盖的疼痛。

所以，出月子膝盖疼如何补救要根据成因来确定，建议妈妈们先自己观察究竟是什么原因引起的，若是疼痛比较厉害，自己没有办法解决的要及时就医。