儿童成长钙片品牌很多,不管是从品牌效应,还是质量安全方面,像钙尔奇、迪巧等都是比较常见的儿童钙片。其实儿童选择钙片要根据儿童本身需求补钙,并没有最佳选择。当然,儿童补钙有利于长高,因为钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一,另外,日常饮食运动和睡眠也非常重要。
1、钙尔奇:全球知名的补钙品牌,以其高品质和科学配方著称,钙尔奇的Caltrate咀嚼片富含维他命D,有助于钙的吸收,并特别加入了维他命K1和其他多种强化营养素,适合儿童、青少年及成人。
2、迪巧:迪巧的小儿碳酸钙D3颗粒专为儿童设计,采用无机钙碳酸钙,安全性高,并添加了维生素D3,易于吸收,适合儿童服用。
3、Osteoform:这款儿童钙片特别适合生长发育期的孩子,含有高含量的赖氨酸和肌醇,促进骨骼生长,添加了新西兰天然牛乳钙和初乳碱性蛋白,有助于钙的吸收。
4、星鲨:星鲨的儿童成长液体钙每粒含248mg钙,方便服用,适合宝宝和孕妇,吸收效果好。
5、乐米倍优:乐米倍优的婴幼儿海藻钙液体钙适合乳制品过敏的宝宝,不含防腐剂和蔗糖,每粒含钙150mg,维生素D801U,双重吸收更高效。
6、童年时光:童年时光的钙镁锌补充液选用吸收较好的碳酸钙,经过严格配比,保证钙镁锌元素的科学含量,适合不同年龄段的孩子服用。
7、Bioisland:Bioisland的儿童钙产品每粒胶囊含65mg钙,含量充足,适合从新生儿到儿童的补钙需求,产品质量和安全性受到认可。
小孩吃钙片是有助于长高的,因为钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一,所以及时补钙可以帮助小孩长高。一般如果缺钙比较明显,可以选用药物,比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙,另外补钙的同时必须补充维生素D,维生素D促进钙的吸收,两者是相辅相成。
饮食中也要多吃些含钙丰富的食物,如海产品鱼和虾,或豆制品、奶类,这些食品含钙都比较多,可以多吃一些。还要多做户外运动、多晒太阳,也会促进钙的吸收,像跑、跳类的弹跳运动,打篮球或游泳这些运动,也有助于身高增长。
平时还要注意睡眠,早睡眠也有助于身高增长,因为睡眠时夜里10-11点是生长激素分泌的高峰期,睡得太晚不利于小孩身高的增长。
总之,儿童成长钙片品牌排行多。
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