正常排卵基础体温图，教你如何测基础体温监测排卵！

如果了解过备孕的朋友，应该都知道测排卵期的方法有哪些，比如说有B超监测，还有就是排卵试纸和测基础体温。测体温这一点还是有些朋友不了解，也就是女性在排卵期的体温和平时的是不一样的，下面小编及介绍正常排卵基础体温图，教你如何测基础体温监测排卵！

正常排卵基础体温图

正常排卵基础体温图我们可以看出，在排卵前后女性的基础体温是会随着月经周期发生变化的，而通过这个体温的变化就可以知道具体的排卵情况，从而判断其怀孕的标准。

正常情况下，排卵后基础体温会比原来升高0.3度-0.5度，如果想要看到自身排卵期前后的体温变化，就需要做好基础体温的记录，通过对比可以发现自己的月经周期，排卵周期是否是规律的。

基础体温通常会随着排卵而升高，月经周期的前半期，体温波动在36.6度以下，排卵后转入月经周期的后半期，体温较前半期升高，波动在36.6度至37度之间，体温上升表示已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期。而假如女性在体温上升的排卵期之后怀孕了，体温通常不会下降，而是还有一定的提升，这主要是与卵巢释放的激素有关。

着床失败体温会马上下降吗

既然女性怀孕了体温会升高，而假如在排卵期体温升高的这段时间内，胚胎着床失败了的话，体温可能就会慢慢下降了，回归正常的水平。这个过程实际上就是前面内容所介绍的那样，排卵后基础体温会比原来升高0.3度-0.5度，当体温上升到36.6度至37度之间的时候，说明很有可能排卵了，但假如这时候卵子和精子没能成功受精，大约两个星期的时间，体温就会恢复到跟正常的一样，而着床成功了不是这样，体温会维持在一个比较高的水平，这也就是我们平时说的，孕妇体温会高一些，手脚也暖和一点。

大家可以对照正常排卵基础体温图，记录自己平时的体温，好好抓住排卵的机会，争取尽早好孕~