在取卵前会有很多注意事项跟姐妹

在取卵前会有很多注意事项，跟姐妹们分享一下我在取卵前医生让我注意的禁忌和养成的习惯，这些习惯的养成不仅对宝宝好，对自己的身体也很好：

1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长得好：牛奶、黄豆、鱼虾、卵、牛、羊、猪肉

2、每天坚持泡椒，水温大概41、2度，水要没过小腿，时间大概30分钟，直到出汗，要一直坚持泡脚，经期更要泡。

3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉，每天喝红枣水，大概放四五颗红枣。

4、一定要坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。做试管不能吃木耳和韭菜，不能吃木瓜、香蕉。也不要吃油菜，因为可能会使胚胎萎缩。促排卵的时候要多吃点鱼虾，多喝鲫鱼汤。

5、移植以后一定要多吃坚果，这有利于胚胎着床。