我的好孕经历三：第三次成功经验以及心得

在我失业的第二个月，备孕的第五个月，在我想着千万不要怀孕的那个月（仔细想想我每次怀孕都是在我最失望，觉得不可能的那个月怀上的），那个月我不再人财两空，是人财两得，工作也找到了，宝宝也来了，可是，我必须在这两者之间做一个选择，因为新的工作很忙，而且一入职就怀孕我也觉得这样不好，不太道德，而且我是先知道怀孕，再拿到offer的。虽然两者都不是那么轻易得来的，但是我还是会毫不犹豫的选择孩子。

就这样我彻底成为了长期无业游民。

好吧，我先休息下，之后我把我的心得和大家分享下。

我来讲讲我的备孕心得吧，其实看了好多帖子，精子质量造成的空囊胎停不在少数，看的我好心痛。

其实为了保险，我觉得女生可以去做一下生殖免疫的检查，我第二次怀孕的时候（虽然生化了），刚发现怀孕就去了一个妇婴医院，那里有一个生殖免疫科，很多有过胎停史的妈妈来这里治疗和保胎。

检查免疫，就是抽血，我那个时候抽了6还是8管血，反正很多项目，价格在1500左右。检查下来的结果都是好的，这让我确定了我一次空囊和生化都不是母体问题，一定是胚胎质量不好造成的。

当然第三次怀孕我也去了，我怕出什么幺蛾子，我再也承受不起一次又一次的失去了。

检查下来也都正常，hcg翻倍正常，孕酮，雌二醇都正常。免疫血什么都没问题，所以我基本没有什么药，因为最后一次验血孕酮从之前的30+跌倒了24，保险起见吃了达芙通，其他什么肝素，阿司匹林都没用。

所以只要胚胎质量好，你要相信你的宝宝，当然如果是母体免疫问题该用药就用药。

说了那么废话会（深刻体会啊），回到正题，备孕心得。

其实也没什么，我觉得还是顺其自然，就是大家都说的心态，我知道这个最难了。我把每个月分成三个阶段，姨妈期到排卵期（心态平和），排卵期（充满希望），排卵后7天到姨妈期（暴躁绝望）。每个月经历这样的心情起伏，再加上工作不顺，我真的也没办法放好心态。所以大家还是顺其在然吧，

锻炼身体。我觉得这个很重要，真的！最好频率多一点，上班忙的话自己想办法，我知道都挺累的。在我失业的那段时间，我也是无聊所以疯狂锻炼，之前排卵后不敢运动，怕影响着床。

后来觉得每个月只锻炼半个月，那半个月成果不就浪费了吗！所以怀上的那次我排卵后还是坚持在锻炼，但是强度没有那么大。

我觉得排卵后7天内可以选择动感单车，瑜伽，简单的跳操比较不会振动到子宫的项目，7-10天可以休息，因为这几天是着床期，11天要是怀了眼力好的，像我们这种长期备孕，火眼晶晶的人都可以看到印了。如果没看到，那恭喜你，你可以继续参加锻炼了。

对了，活力不好的那个人更要锻炼了。

关于吃药，我觉得任何一种药，也要时间见效，我觉得如果吃三个月，检查一次没有效果，果断换药。

好吧，我把我的经历分成了三个阶段，虽然前两次并不让人愉悦，但也是两次的失败给了我更多的经验，才换到了现在的好孕。宝宝虽然还没有出生，但是每次的检查都很健康，我也有信心迎接他的到来~风雨过后，仍见彩虹。

今天说的也挺多的，谢谢大家的支持。

希望大家都有一个美满的家庭和健康的宝宝~~