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气血不足，养血补气，姐妹们有什么好的建议吗？

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发表于 2018-10-08 14:20:57 来源：试管婴儿圈 +进入圈子

医生说生活中尽量吃有些补气养血的东西，但是我想来想去就只有炖东西来喝，炖什么呢？国庆假期间，光是炖排骨我就吃了两次了，我还加了山药和当归，现在已经不想再吃排骨了我希望能吃点其他的不是很麻烦的东西，婆婆说今晚给我买了只鸽子来炖给我吃，其实想到鸽子只有那么大一点我还是觉得不太忍心吃，大家有什么好的建议吗？丢给我吧！