想生双胞胎的孕前准备有什么秘诀

不少朋友都希望自己可以怀上双胞胎吧，实际上是否能怀上双胞胎，首先要看遗传基因。且遗传的基因主要是在妈妈一访，如果妈妈是双胞胎，那么怀双胞胎概率可以达到1.7%。反之，如果妈妈一方不是双胞胎，那生下双胞胎的概率也非常小。在孕前，使用促排卵药物也有机会怀上双胞胎，但不建议所有女性这么做，因为促排卵药物是激素类药物，滥用会给身体带来不良影响。这么看来，其实想生双胞胎是没什么秘诀的，建议各位朋友科学做好孕前准备。

想生双胞胎的孕前准备

其实想生双胞胎的孕前准备并没有什么很好的秘诀，因为这个跟基因有很大关系。当然了，部分朋友在医生指导下服用了促排卵药物成功怀上了双胞胎，还有一些朋友则是在日常生活中调理身体，比如起居规律、均衡饮食等，也顺利的怀孕了。

1、在医生指导下服用促排卵药物

可以在医师的指导下服用促排卵药，生双胞胎的几率的确大大提高。但是可能会出现盲目使用促排卵药物的情况卵巢过度刺激综合征。

2、起居规律

不管是否备孕双胞胎，在备孕之前一定要保持规律的作息，这样才可以提高自身免疫力。同时，也可以提高精子和卵子活力，增加受孕机会。

3、均衡饮食

备孕双胞胎之前，一定要先为胎儿准备一个良好的生存空间，所以科学饮食也是十分重要。所以，女性在备孕之前一定要注意饮食清淡，并且多吃营养丰富、易消化、易吸收的食物。

对于备孕双胞胎的女性，一般在备孕前可能没有特殊的准备，只需要跟常规备孕一样，比如在备孕前三个月要提前服用叶酸，而且在备孕前半年要戒烟、戒酒，同时建议这类女性要保持规律的作息习惯，比如不要熬夜、劳累，还要规律饮食。

想生双胞胎需要注意的事项

怀孕是个幸福而艰辛的过程，特别是分娩的那一刻，疼得令人苦不堪言，恨不得生完之后就不再受同样的罪。因此，不少孕妈都希望怀双胞胎，一次生俩不再受罪，多划算。但是，想生双胞胎也非一件易事，在准备生之前，你要注意这些事项。

1、适当增加体重：瘦弱的人怀双胞胎的几率大大低于强壮的女性。因此，你不能节食，要多补充营养，三餐吃得健康些，适当增加体重。

2、怀双胎有风险：孕妇怀双胞胎的风险比单胞胎风险大，并发症也较多。要按时进行各项常规检查，随时观察胎儿的发育情况。

这些都是在孕前准备的时候，各位朋友需要注意的事项，尤其是想生双胞胎的朋友。在备孕的时候不要盲目为了怀上双胞胎，而尝试各种方法，最好是在医生指导下进行调理，或者两个人科学备孕。

总而言之，想生双胞胎在孕前准备的时候是没有什么秘诀的，因为这个跟遗传有很大关系。有些朋友吃了促排卵药物顺利怀上了双胞胎，但也是在医生指导下进行的。大家在备孕的时候要注意，想生双胞胎也非一件易事，适当增加体重也是关键，当然也要注意到怀双胎有风险这个问题。