怀孕能吃巧克力吗，孕早期吃巧克力会不会导致胎儿畸形

怀孕能吃巧克力吗，孕早期吃巧克力会不会导致胎儿畸形？这应该是很多妈妈心中的疑问，毕竟孕期的饮食是很关键的，不能什么东西都乱吃，不然影响宝宝的发育不说，要是导致畸形就很不好了。但是有的孕妈妈就是很馋巧克力，想吃怎么办，究竟怀孕能吃巧克力吗，孕早期吃巧克力会不会导致胎儿畸形？

怀孕能吃巧克力吗

怀孕能吃巧克力的，只是要注意量。

巧克力中含有一定的糖分，对于血糖比较低的孕妇来说，吃了之后可以缓解低血糖带来的不适反应。像血糖低的孕妇建议平时备点巧克力，出门的时候带上一些，感觉到血糖低时就可以吃一些。

不过假如是血糖比较高的孕妇就不建议吃了，避免血糖再一次升高，给自己的身体和胎儿带来不好的影响。还有就是血糖没问题的孕妇平时可以适量吃些，但注意不能吃太多。

在分娩的过程中，一般都建议吃一些巧克力，它可以补充妈妈的体能、补充能量，并且让妈妈保持一种兴奋的生孩子的状态。巧克力除了糖分之外，还有丰富的卵磷脂，这些卵磷脂对小孩神经细胞的发育是有好处的。

但是一定不能多吃巧克力，尤其怀孕的时候，因为巧克力还是以糖分为主要的，糖分吃多了会导致妈妈的血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。

孕早期吃巧克力会不会导致胎儿畸形

孕妇是否适合巧克力的争议一直存在，因为巧克力里面含有咖啡因。孕早期吃巧克力一般不会导致胎儿畸形,但也不无可能。

怀孕期间，孕妇的口味发生变化，常常会出现孕吐，胃口不佳等都是受到激素的变化影响，味蕾也会出现变化，这时候出现偏食或者挑剔不可避免。因为怀孕的原因，准妈妈对于营养的吸收增大，因此常常会感到饥饿。巧克力是高热量的食物，女性十分喜爱。但是进食太多的巧克力会导致肥胖。因为巧克力的脂肪量很高，还有大部分的不饱和脂肪。

更值得注意的是，巧克力里面含有咖啡因，这种物质会让人变得兴奋，对胎儿的发育会造成影响。如果一次性摄入过多的咖啡因，也有可能会导致胎儿畸形，甚至出现神经发育异常。因此，孕妇怀孕期间最好不要过多进食巧克力，但偶尔进食对身体影响不大。等到怀孕四个月之后，胎儿的内脏以及神经发育基本完善，膳食就可以广泛一些了。

怀孕能吃巧克力吗这个话题已经讨论了很多年，实际上孕妇可以根据自己的情况来，或者是每次孕检的时候咨询专业的医生自己能不能吃巧克力，可以的话就适量吃一些。