孕妇能吃龙虾吗，小龙虾有寄生虫么

现在正是吃小龙虾的季节，不少孕妈妈们开始嘴馋了，但也害怕小龙虾有寄生虫，不太敢尝试。那么，孕妇能吃龙虾吗，小龙虾有寄生虫么？

孕妇能吃龙虾吗，小龙虾有寄生虫么

目前的研究资料显示小龙虾体内一般没有寄生虫，所以孕妇是可以适当吃一些龙虾的。实际上是一种营养价值很高的食物，含有着非常高的蛋白质，以及很多矿物质、微量元素，比如钙、锌、碘、硒等等。这样的一些蛋白质、微量元素，在孕期、哺乳期，对于孕妇、胎儿以及新生儿都能够起到非常好的效果，所以在怀孕期间可以食用龙虾。

不过早烹饪的时候也要注意，特别是有孕妇的家庭，一定要将龙虾煮熟，否则是很容易拉肚子的，对肚子里的宝宝可能会有不好的影响。

小龙虾是热性还是凉性

孕妇一般都很害怕吃到过于良性和热性的食物，因为这两类食物是不利于胎儿健康的。所以，即使能吃龙虾，也担心吃多了体寒或者是上火。

但实际上龙虾是属于温热性的，有的人之所以说吃小龙虾上火是因为在烹饪过程中加了很多香料，还有火锅底料和其他的调味料。若是将龙虾清蒸的话，一般是不会上火的。因此，建议孕妇在吃龙虾的时候烹饪方式尽量清淡一些，选择清蒸或清炒都可以，若是采用很多香料烹饪的，最好少吃一些。

刚怀孕的孕妇能吃龙虾吗

有的孕妇是刚刚怀孕的，因为还没有过稳定器，所以心里也不确定能不能吃龙虾。

其实，即使是刚怀孕的孕妇也是可以吃龙虾的，因为龙虾的营养价值比较丰富，而且里面还含有蛋白质、氨基酸和各种矿物质，对自己身体有很大好处，同时也可以更好的促进胎儿发育。

所以，孕妇能吃龙虾，怀孕的朋友若是实在太馋龙虾的，可以适量吃一些哦。