如何预防子宫后位？

在一般情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在阴道后穹窿，故向下的子宫颈浸泡在精液内，有利于精子向子宫腔内移动，有利于怀孕。反之，当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时，则子宫颈呈上翘状态，性生活时女方采取仰卧，因此子宫颈距离精液比较远，不容易浸泡在精液中，从而影响怀孕。

如何预防子宫后位？

注意经期卫生和外阴卫生；婚前婚后不要频繁人工流产；每天早晨解便后＂胸膝卧位法＂，每次１５－２０分钟，持续２－３个月；已婚妇女性生活时可抬高臀部（垫两个枕头。），使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，容易怀孕。

如果被检查出来是子宫后位，想要增大受孕的几率，那采用适当的性交体位是很重要的。比方说可以采用妻子应当俯卧用枕头或被子来垫高下体，丈夫从后面进入这样的性交方式。性生活结束之后，妻子应该仰卧，垫高臀部平卧三十分钟左右，这样就有利于精子与卵子的顺利结合。