问题描述:我和我老婆昨天去我们这类的三甲医院咨询了做三代试管,在做了检查后给我老婆说了一大堆注意事项,还说不多加注意的话治疗会很困难,最终结果也只能是失败。在这之后我老婆都非常注意,饮食也开始以清淡为主,还让我在备孕期间戒烟戒酒,但医生没说所以想问问大家意见用不用戒掉这些习惯?
最佳回答:试管备孕期间男性最好是戒烟戒酒。一般的,做试管前三个月就要戒烟、戒酒,以免不好的因素对精子质量产生影响。虽然试管治疗主要是女性需要针对性服药和调理,但男性的精子质量对胚胎培育和最终结果都会有不同程度的影响,因此戒烟戒酒还是要严格执行的。
在试管备孕期间,男性需要注意多方面的习惯。而且在进周前也要配合做全身检查,以保证精子质量。更为重要的时在取卵前3到7天,男方需排精一次,以此确保取精时的质量较好。在备孕期间,男性需要注意这些事宜:
1.健康饮食
保持均衡饮食,摄入足够的水果、蔬菜、全谷物、瘦肉和健康脂肪。避免高糖、高脂肪及加工食品,增加锌、硒和维生素C和E等对生育有益的营养素摄入。
2.规律锻炼
适度的运动有助于改善整体健康和提高精子质量。建议进行适当有氧运动,如快走、游泳或骑车。
3.戒烟戒酒
吸烟和过量饮酒对生育健康有明显负面影响,因此在试管备孕期间最好完全戒烟,并限制饮酒,对精子质量和健康才会有更好的保障。
4.定期体检
定期做健康检查能够帮助了解自身的身体状况,必要时进行生育相关的专业检查对做试管也有指导性作用。
如果试管男性存在一定生育问题,那么医生会给出治疗建议和方案,起到增加精子质量的目的。戒烟戒酒是备孕期间的基本操作,能够让试管治疗进行更加顺利,同时也能增加一定治疗成功率,因此不要不听劝。
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