试管降调40天后卵泡只有3mm要怎么促进发育呢?

问题描述：目前正在和老公一起做试管婴儿，考虑到我的卵巢情况不太好，医生就给我选择了比较保险的长方案进行促排，前面降调差不多就已经用了40天左右了，本来以为效果应该还是不错的，结果B超检查发现卵巢内卵泡只有3mm，想问问这样要怎么促进发育呢?

最佳回答：如果降调后发现卵泡大小偏小，发育不好的话，可以通过食疗的方式进行治疗，比如多吃豆类就可以促进雌激素分泌。如果在将调后大多数的卵泡只有3mm左右，那么很可能是因为卵巢本身只能产出很小的卵泡，通过降调作用后自然也就停止了发育，所以才会一直维持在较小的水平，此时我们应该从药物和食物两方面出发，促使卵泡尽快回归到5mm左右的正常水平。

降调的主要作用是为了使得多个卵泡在同一时间发育成熟，所以需要通过药物的作用让先生成的卵泡缓慢发育甚至是停止发育，这样就能让后续的卵泡和先前产生的卵泡的发育状况一致，如果在降调后卵泡过小，一般通过豆类食物就能让其回归到正常值。以下是一些食物推荐：

1.豆类食物：主要是黑豆，黑豆中含有丰富的矿物质，蛋白质，脂肪，碳水化合物以及人体所必需的各种维生素，特别适合降调后卵泡发育过小的情况;

2.蛋奶类食物：蛋奶类食物可以排除因体内的中枢神经系统没有分泌相关激素导致的卵泡过小，具体的食物有鸡蛋、牛奶。各种肉类等等;

3.红糖姜茶：红糖姜茶不仅可以活血而且还可以温暖子宫，对于促进体内卵泡的发育有一定的帮助。

如果在将调期间卵泡的大小不在5mm左右，那么就不能保证在促排阶段能够得到理想中想要的成熟卵泡的数量，这样就违背了降调和促排的初衷，同时对于试管婴儿的整个流程来讲也是极为不利的。