取卵后吃什么有利于卵巢恢复

做试管婴儿有很多关键的环节，其中就包含了取卵。因为在取卵之前都会用到促排卵的药物，会在一定程度上对卵巢产生影响，因此，取卵后需要从饮食上来调理，接下来我们就一起了解取卵后吃什么有利于卵巢恢复吧。

取卵后吃什么有利于卵巢恢复

1、取卵后容易出现腹水情况，此时多喝水能够调节人体的新陈代谢，且多喝水就能多排尿，有助于将体内多余水分排出，对卵巢恢复有一定好处。

2、取卵后饮食上应选择易消化的食物，比如汤面、粥、素陷包子等，这样容易消化吸收，不给肠胃负担，同时还可防止大便干燥，这样排便时不需要腹部过度用力对卵巢恢复也有益。

3、取卵后多吃鸡蛋、河虾、鲫鱼等高蛋白的食物，可以帮女性恢复体力，预防腹水出现，从而间接促进卵巢恢复。

取卵后不能吃什么

女性在取卵后身体处于比较虚弱的状态，特别是卵巢，比较脆弱，因此试管婴儿取卵以后的女性朋友一定要留意饮食搭配及其调理人体。一定要注意取卵后不能吃过于寒凉的食物，例如冰激凌、冷藏的饮料等，同时还不能饮酒，吃多了容易腹泻，会降低女性免疫力，对卵巢恢复百害而无一利。此外，也不能够吃辛辣刺激性的食物，尽量低油低盐低脂饮食，少食用香料重的食物，以清淡为主，这样才能不刺激卵巢，有利于卵巢恢复。

取卵是试管婴儿比较重要的一个环节，这关乎着后续的移植进程，所以在取卵后一定要在饮食上格外注意，多休息，避免剧烈运动，把卵巢恢复好，身体调理好才有利于移植和试管的成功。

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