老公精子dna碎片率21%做试管胚胎质量会好吗?

问题描述：结婚三年一直没有孩子，现在老公都33岁了，之前一直以为是我的原因，结果前几天去去医院做孕前检查，没想到是老公的原因，报告单上面显示精子dfi碎片率高达21%，医生说这自然怀孕的几率是比较小的，建议我们考虑二代试管或者是三代试管，我想着碎片率有点高了，所以想问问大家做试管胚胎质量会好吗?

最佳回答：老公精子dna碎片率21%做试管对胚胎质量有一定的影响，精子碎片率21%通过二代试管是有机会成功生孩子的，第二代试管技术主要是针对男性精子有问题的情况，二代试管技术可以选取有活力、形态好的精子进行体外受精的，从而提高试管的成功率。通常情况下，精子碎片率在20%以下会比较好，不容易发生胎停、流产等情况，虽然，第二代试管能够避免一部分不好的精子，但并不是绝对的，如果想要生下健康的宝宝，最好是去医院调理治疗，将精子碎片率降低，更利于受孕。

精子碎片化高会影响胚胎的正常发育，容易导致不育、死胎、或是自然流产。通常疾病因素导致的精子碎片化高可以通过药物治疗，除此之外，调整饮食也能很好的提高精子质量，降低精子碎片率。以下五类食物可以有助于降低精子碎片率：

1、富含蛋白质与精氨酸的食物：精液的主要成分是蛋白质和精氨酸，多吃含蛋白质和精氨酸丰富的食物有助于降低精子碎片率，比如瘦肉、海产品、黄豆、海鱼、蹄筋、豆制品、奶制品等。

2、富含维生素的食物：维生素有助于精子生成，每天吃新鲜的蔬菜水果有助于提高精子质量。尤其是要多吃富含维生素E的食材，因为维生素E又被称为生育酚，可以防止性器官老化，帮助空虚的输精小管再生，以及增强精子活力等多种作用。

3、富含矿物质与微量元素的食物：如果锌元素长期摄入不足，会导致男性精子稀少，还会导致睾丸萎缩。想要降低精子碎片率就要多吃一些含锌的食物，锌含量高的食物主要以海产品为主，比如牡蛎、海鱼等。海带中锌元素含量也很高，可以适量吃一些。

此外，男性想要提高精子质量，要尽量养成良好的生活习惯。避免熬夜、饮酒过多、吃太多辛辣刺激的食物。应注意避免长期接触高温(如泡在温泉中)和辐射环境。