侧睡的时候胎儿把肚子一边拱很硬还有点疼是正常的吗？

在怀孕的额时候，很多妈妈喜欢侧睡，尤其是肚子越来越大的时候，很多妈妈认为侧睡会舒服一些。但没想到还遇到了这样的情况，那就是胎儿把肚子一边拱得很硬，而且还有点疼痛感，这时候妈妈们就要注意了，这种现象是否正常得看胎儿在一侧的时间长不长，是否是宫缩引起，以及除了侧睡是有点疼的，还是其他时间也如此。若是进侧睡有这种现象，且只是轻微疼痛，那就是正常的，不用担心。

侧睡胎儿把肚子一边拱很硬的原因

一般来说，侧睡的时候，一侧肚子会变大是正常的，怀孕的时候侧睡胎儿会把一边的肚子拱得很硬也是正常，这可能是胎动、不规律宫缩等原因导致的。

1、胎动

一般在怀孕五六个月左右时间，会逐渐的出现胎动情况，那是胎儿在孕妇的肚子里面比较活跃，有可能会导致把肚子一边拱得很硬，这种情况一般不会出现疼痛的症状，平时可以放松心情，卧床休息会会得到有效的缓解，而且也不会对胎儿的发育产生影响。

2、不规律宫缩

孕妇侧睡后，肚子相对较放松，胎儿在宫内活动增多。当胎儿肢体碰到宫壁后，可能会引发假性宫缩，从而出现肚子变硬的现象。而且孕中期子宫肌壁的敏感度增加，也容易出现自发性宫缩。并且一般情况下子宫是右旋位，侧睡后肚子会歪向一边，也容易出现一侧硬一侧软的情况。这是正常现象，如果没有其他不适，对此不必过于担心。

所以说，不论是宫缩还是胎动，其实这都是正常显现，妈妈们不用过于担心。

侧睡胎动的厉害的原因

有些妈妈可能也发现了自己在侧睡的时候，宝宝胎动就比较厉害，这就关系到侧睡后血液供氧、空间活动受限、压迫胎儿和宫缩导致的了。

1、血液供氧少：侧躺位可增加血液和氧气供应量，胎儿活动增多是正常现象。

2、空间活动受限：随着胎儿的增大，活动空间可能会逐渐的变小，在侧睡的时候很容易出现胎动频繁的情况。

3、压迫胎儿：侧睡容易压迫到胎儿，宝宝感到不舒服就会活动得频繁一些。

4、宫缩：侧卧位的时候由于女性往往处于轻微的活动状态，这种活动往往对于子宫以内的胎儿有刺激性，所以会出现胎动增多的情况。

由此可见，唉侧睡的时候宝宝胎动比较厉害的原因有很多，妈妈们要是感到不舒服的可以及时调整睡姿。

总之，侧睡的时候胎儿把肚子一边拱很硬一般是正常的，假如是伴随着轻微疼痛感的话，有可能是不规则宫缩引起的，长时间如此的话妈妈们最好是去医院检查一下。