男性弱精怎么调理

弱精症对男性的影响最主要体现在生育能力能力上，侵扰生育能力并直接引发不育症，这是因为精子活力弱而影响精子与卵子的结合受孕，因此有效的进行处理工作是很关键的，了解男性调理弱精症的方法也好最佳的进行调理工作。

要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。

服用富含多种维生素的制剂、钙制剂和ＡＴＰ等。这些有助于男性弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。适量的性生活，对性生活的频率要适当的减少。

禁烟、酒及少吃刺激性食品，不要过度疲惫。这些生活方面的禁忌需要格外留意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。吸烟能急剧降低男性（和女性）的生殖能力，以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。

加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。健康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀，但是，运动绝不是越多越好。

男性应该重视自己的身体，要知道少精症可以带来很大的困扰，积极的了解疾病并做好相应的调理工作，可以最有效的保障身体健康与生育能力，因此了解男性调理弱精症的方法有哪些，也好对应性进行最佳的调理来保障生育能力。