坐月子可以开空调吗，夏天7.8月份怎样坐月子

现在已经进入了三伏天，全国各地都是高温天气，这对于坐月子的朋友来说也是一种考验。面对炎热，坐月子可以开空调吗？夏天7.8月份怎样坐月子呢？

坐月子可以开空调吗

坐月子可以开空调。

相信不止一位朋友有过这样的疑问：坐月子可以开空调吗？开的花又担心会落下月子病，不开的话，太热了产妇也不好受。

其实大家不用担心，坐月子是可以开空调的，只是要注意不能让冷风直吹产妇，因为产妇这时候的身体比较虚弱，抵抗力很差，空调封直吹就很有可能让冷气进入体内，度身体不好。同时，坐月子吹空调还要注意下面这些细节：

1、空调的温度一定要适宜，夏天不能贪凉，开空调的温度不要过低。

2、开空调的时间有所讲究，开空调时间建议不要过长，最好不要整夜开空调。

3、开空调时也要注意做好通风，开空调千万不要把门窗紧闭时间过久，需要适当开些窗多通风，有利于空气清新。

夏天7.8月份怎样坐月子

1、夏天7.8月份坐月子要注意防止中暑，虽然说坐月子的朋友通常在室内的，按天气太炎热的话也会导致中暑的，所以必要的时候还是得开空调，但注意上面提到的几点注意事项即可。

2、按照传统的观念，坐月子产妇需要盖头、要捂住全身，所谓的发汗。现在在炎热的夏天7.8月份的时候就不要这么做了，可以戴个帽子衣服以轻薄为主，不需要盖被子。

3、夏天7.8月份坐月子的朋友一定要洗澡，也可以洗头，及时将身体和头发擦干就行。如果没有剖腹产伤口，产后6小时以后就可以洗澡，如果有剖腹产伤口，一般在一周以后，伤口愈合后再进行洗澡，平时可以在家人的帮助下用温水擦拭身体。

4、在这个季节也可以适当的吃一些水果，比如桃子，苹果，西瓜，这些都是没有禁忌的，只要注意量就可以。

所以，坐月子可以开空调，夏天7.8月份的朋友不需要按照老一辈的做法来，尽量以科学、舒适为主。