坐月子能吃虾吗，产妇吃虾对新生儿有什么影响

坐月子的饮食尤为关键，一般来说为了下奶，产妇在坐月子期间都是喝猪蹄汤、鲫鱼汤等等，饮食也很清淡，那么坐月子能吃虾吗，产妇吃虾对新生儿有什么影响？

坐月子能吃虾吗

坐月子能吃虾，只产妇不对海鲜过敏都可以吃。

虾中含有的营养物质十分的丰富，含有丰富的优秀蛋白质，以及矿物质，并且含有丰富的烟酸，有助于孕妇在生孩子之后伤口的恢复情况，调节身体免疫力过差的情况，以及有助于帮助增加食欲，同时改善食欲不振胃口不好的情况，虾中还含有丰富的钾元素，可以帮助增加食物的消化与营养的吸收。所以说，产妇吃虾其实是对身体有好处的，不过在虾的烹饪方法上要注意，不要做成辛辣的，或者是含有酒精，否则对产妇身体不好，不利于恢复。

产妇吃虾对新生儿有什么影响

产妇吃虾对新生儿一般是没有什么影响的，但不排除部分新生儿对虾等海鲜类过敏，假如是这样的话，产妇吃了虾再去喂奶就会导致新生儿过敏，身上长出红疹，加上瘙痒，新生儿会哭闹不止，若是有这种情况的，一定要及时就医，并且产妇不能够再吃虾了，可以等到哺乳期结束后再吃。

但绝大多数新生儿不会对虾过敏，产妇也可以放心吃，虾含有丰富的蛋白质，产后吃虾可以增加乳汁中蛋白质的含量，有利于新生儿的生长发育，但是同样如果产妇吃虾之后出现不良反应，应该停止食用。

总之，坐月子能吃虾，虾的营养丰富，只要吃了之后自己和新生儿的身体都没有不良反应即可。