38岁已经到高龄了,对这次备孕自己也比较重视,提前最好准备,很顺利,第4个月接到了好孕
1 提前吃爱乐维,补充叶酸
2查激素六项和排卵,看卵巢功能和卵泡质量,fsh16.3,卵巢功能不好,排卵质量差,提前吃提高卵泡质量
3每天瑜伽或者跑步,多锻炼
4黑豆豆浆排卵前每天喝,有助于拉丝
5 给老公多吃补肾的提高质量
6 多接好孕,每次看到别人好孕都跟着开心,感觉自己也沾上了好孕气。。不迷信哈,,心理暗示有时候真的挺神奇的
最后祝有缘的姐妹接到我好孕也都灵验?
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帖子《小成员来啦!!38岁 二胎卵巢功能不好,很顺利的接到好孕》
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