孕晚期久坐对胎儿有什么影响，孕妇一天坐10小时要紧吗

都说怀孕了也要适当走动，否则不利于日后的生产，特别是到了孕晚期，由于子宫的压迫很容易引发手脚水肿，若久坐的话可能还会加重这个情况。但有些孕妇却由于工作等原因可能不得不久坐，那么孕晚期久坐对胎儿有什么影响，孕妇一天坐10小时要紧吗？

孕晚期久坐对胎儿有什么影响

不少妈妈到了孕晚期的时候行动不便，这时又担心自己走动稍有不慎就会导致意外的发生，所以就尽量少走动，而是以坐着或者躺着为主。但实际上这种做法是不对的，孕晚期久坐对胎儿对胎儿会有不好的影响。

第一，孕晚期久坐容易压迫腹部，造成胎儿的活动空间减少，同时容易造成胎儿缺氧，发生宫内呼吸窘迫的情况。

第二，孕晚期久坐会使腹壁长期受压，影响胎儿发育，不利于胎儿在腹内活动。

此外，孕晚期久坐对孕妇也是不利的，会使孕妇出现水肿，腰酸背痛，可能还会增加生产的困难以及风险。因此建议在怀孕晚期不建议久坐，可以进行一些适当的运动可以散步。怀孕晚期，需要注意护理，避免出现流产，早产的情况。同时，也要定期到医院进行检查，可以了解胎儿的情况，为生产做准备。

孕妇一天坐10小时要紧吗

孕妇一天坐10小时肯定是要紧的，虽然有些孕妇在孕晚期还是坚持上班，在这种情况下是避免不了久坐或者久站的，但一天坐10个小时，时间太长了，若偶尔如此可能不会给自己和胎儿带来不好的影响，但长期这样的话可能会引起便秘、腰痛、下肢静脉曲张、血栓。

如果是处于职业需要或者是情况迫不得已的话，建议每工作45分钟，起来活动10分钟，促进血液循环，期间如发现任何明显的不适就要及时就医。

想必现在的大家应该都清楚孕晚期久坐对胎儿有什么影响了，所以，到了孕晚期，即使是还在上班的妈妈也别忘了时不时站起来走动一下，这对自己和宝宝都好。