水鱼汤的做法

水鱼汤不仅有滋补的功效，也有帮助女性卵泡发育的作用，因此很多备孕的女性都会在这期间进行食补，那么水鱼汤应该怎么做呢，接下来小编为你解答。

水鱼汤的作用

水鱼汤可以帮助女性卵泡的发育，特别是在排卵期前和排卵期后，还有增加透明拉丝的作用，这样可以帮助女性提高受孕率，对于女性卵泡不好的情况也有帮助。

水鱼汤配料表

甲鱼 500g

山茱萸 10g

枸杞 10g

淮山 10g

水鱼汤的做法

甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。

综上所述，水鱼汤的方法很简单，对人体也有很好的作用，不过需要注意食用量，不可一次吃太多，以免出现不良反应。