悬垂腹能顺产吗？悬垂腹产后恢复该怎么办？

        生产对于产妇来说是有一定危险的，尤其是当怀孕的腹型和胎位不好的时候，其中悬垂腹就是一种比较危险的腹型，那么悬垂腹有什么危害吗？悬垂腹该怎么产后恢复呢？

悬垂腹是什么

悬垂腹其实是一种怀孕的腹型，之所以叫悬垂，是因为拥有该腹型的孕妈，腹部是向前膨胀隆起的，且非常巨大，但是从身后却完全看不出来，该孕妈怀孕了。

悬垂腹的危害

1、拥有悬垂肚的宝妈，因为腹部的过分膨胀，导致腹肌被拉断，在一定程度上会有一些内脏下垂的风险，从而造成孕妈的产力不够，难以将宝宝顺产出来。

2、悬垂肚会导致宝宝的头与骨盆不在一个平面上，如果孕妈的盆骨入口过小，宝宝的头部将难以入盆，因此也会影响顺产。

3、腰椎可能在产后更容易出现腰痛的情况，同时可能伴有肋骨外翻，骨盆前倾或者前移，骶髂关节不稳定等一系列等情况。

悬垂腹能顺产吗

悬垂腹能否顺产要根据产妇的具体情况判断，悬浮肚主要是腹内的羊水太多、胎儿过大、腹部肌肉松弛形成的，一般很少有顺产。但是如果胎儿健康，胎位正，产道情况也正常，骨盆条件好，也可以顺利分娩。悬浮肚又称妊娠子宫过度前屈，这是孕妇肚子的一种形状。

悬垂腹的产后恢复

1、在月子期间就可以及时的进行腹式呼吸的练习可以很好的促进腹直肌的恢复。

2、产后不要极速瘦身，产后腹壁筋膜破坏的比较严重，极速瘦身会导致更加严重的皮肉分离。

3、腹直肌分离矫正运动。

       总的来说，悬垂腹对宝妈和胎儿来说都是有一定的危险，所以一定要遵循医生的意见，选择剖腹产还是顺产，不要勉强自己。