活胚胎蛋孕妇吃了有好处吗?医生不建议吃活胚胎蛋!

孕妇在孕期经常会补充营养，这是因胎儿是通过吸取母体的营养，如果孕妇吃的不好，那么很大程度上也会造成胎儿的营养不良。但是很多孕妇不知道什么是能吃，什么不能吃，比如活胚胎蛋，其实就是生鸡蛋。那么活胚胎蛋孕妇吃了有好处吗?

活胚胎蛋孕妇吃了有好处吗

1、补充氨基酸：虽然活胚胎蛋是鸡蛋的一种，与普通鸡蛋有一些区别，含有大量氨基酸，尤其是孕妇所需的八种氨基酸和胎儿所需的两种氨基酸，可以促进胎儿大脑的发育，大脑的营养价值几乎是普通鸡蛋的20倍。因此，对于孕妇来说，吃活胚胎蛋可以促进胎儿大脑发育，让胎儿更聪明。

2、骨骼调理：活胚胎蛋当中含有钙，孩子成长过程或老年人等会出现一些骨骼问题，也可以吃活胚胎蛋来补充钙，活胚胎蛋中的钙比普通鸡蛋中的钙高出许多倍，营养相当高。

3、减少胆固醇摄入：鸡蛋中的胆固醇含量很高，多吃鸡蛋对人体有害，活胚胎蛋中的胆固醇含量相对较低，仅为普通鸡蛋的1/5，可以避免胆固醇摄入过多的担忧。

为什么医生不建议吃活胚胎蛋

孕妇食用活胚胎蛋应适量，这是因为里边有难以消化的蛋白质，过多食用后会增加胃肠道的负担，出现消化不良的症状。其次，活胚胎蛋中含有细菌等某些致病微生物，食用后可引起胃肠道疾病，引起腹泻、腹痛等症状。此外，活胚胎蛋中雌激素含量较高，长期食用活胚胎蛋容易导致孕妇体内激素水平紊乱，食用过多也可能会对胎儿身体发育造成影响，对蛋白质过敏的人应避免食用活胚胎蛋，以免不适。

孕期饮食注意事项有哪些

1、避免摄入糖分过高：如果女性在孕期内食用含糖量较高的食物如巧克力、糖块等，可能会增加孕妇的血糖数值，如果孕妇血糖增高可能会导致胎儿发育不良、畸形等情况发生。建议多摄入牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物。

2、避免摄入辛辣食物：辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒等，可能对于人体皮肤以及内脏器官组织产生一定刺激作用，如果孕妇食用过多的辛辣食物，可能导致体内激素发生紊乱，对体内胎儿产生一定影响。建议在孕期可以适当进行体育锻炼，有助于促进胎儿正常发育。

总之，孕妇是可以吃活胚胎蛋的，其营养价值很高，但是要注意适量，避免引起腹泻、腹痛等症状，同时长期食用活胚胎蛋容易导致孕妇体内激素水平紊乱，食用过多也可能会对胎儿身体发育造成影响。