孕妇感冒了怎么办 应该吃什么比较好

由于怀孕以后抵抗力比较差，稍微不注意就会感冒，因此就需要注意饮食，进行调理，那么孕妇感冒应该怎么办，应该吃什么比较好呢?

孕妇感冒应该怎么办？

1.多喝水，做好保暖措施

由于孕妇感冒以后，尽量不要吃药物，若是轻微的感冒就可以多喝开水，做好保暖，注意休息，自然就会恢复的。

2.监测体温

若在怀孕过程中感冒严重，还有发烧的情况，就需要随时监测体温，并进行物理降温，比如：冰敷或者用热毛巾敷在额头，需尽快的控制体温，避免影响胎儿的生长发育。

3.用药

若以上的方法都没有起到作用，就需要尽快的去医院，在医生的指导下用药，有些药物是不会影响胎儿的发育，因此需要提前告知医生。

除以上方法以外，还可以通过食物进行辅助治疗

1.苹果蜂蜜水

将苹果洗净去皮后，切成小块，放入水中煮沸，待温度降低以后加入蜂蜜即可，这样可以有效的缓解咽喉不适。

2.姜丝萝卜汤

准备适量的姜丝和萝卜，将萝卜切成片，姜切成丝，放入水中，煮三十分钟左右，加入适量的红糖，可以有效祛除体内的湿寒，防止感冒进加重。

3.葱蒜粥

准备适量的大葱和大蒜将其切碎，然后与大米混合，再加入清水煮二十分钟左右，能够有效的治疗感冒。

总而言之，孕妈感冒了的话一定要注意保暖，避免病情加重，若感冒伴随发烧的话，就尽量采用物理降温来控制，也可以通过食疗改善病情，祛除湿气，当然若病情没有得到控制，应立即去医院进行治疗。