女性生理周期是怎么计算的

　　月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：

1。卵泡期：卵泡期是从月经来潮的第一天到排卵的那一天。在此期间，受卵泡刺激素的影响，体内雌激素的浓度增加，卵泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。

2，排卵期：排卵期是指卵细胞与周围的卵丘颗粒细胞一起排出的过程。妇女的排卵日期通常在下一次月经来潮前约14天。

3，黄体期：黄体期是指排卵前到月经来潮的那一天，卵巢受黄体生成激素的影响，分泌黄体素，维持子宫内膜增厚，以利于受精卵着床，如果不进行受精的话植入卵子后，子宫内膜会崩解，月经周期会在月经期结束

4，月经期：每个月经期称为月经期，通常为2-8天，平均为4-6天。经期没有特殊症状。然而，由于骨盆充血和前列腺素，一些妇女可能会感到小腹不适和腰s部功能障碍或子宫收缩痛，并可能有胃肠道功能障碍的症状，例如腹泻。

　　月经周期怎么算?

从月经的第一天到下一次月经来潮的第一天，计算一个完整的月经周期。通常情况下，月经周期是一个月计算的，但实际上每个人的月经周期会有所不同。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，因此可以认为月经周期缩短了。月经周期通常为21-35天，平均为28天。在月初和月末，每期付款也是正常的。

月经周期一般为21至35天，平均为28天。正常的月经具有周期性，月经出血的第一天是月经周期的开始，前两个月经周期之间的间隔称为月经周期。妇女的月经周期长短因人而异。月经周期一般为28天。有时，提前或延迟不超过7天仍然可以视为正常，也就是说，月经周期应不少于21天，并且不能超过35天。周期是正常的。