鸡骨草大家知道这是什么吗,它其实是一种中草药,鸡骨草味甘、微苦,性凉,有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛的功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。
鸡骨草中粗皂苷有保肝作用,增强肠蠕动,有利于改善孕后期便秘症状,但对于平时容易腹泻、大便不成形的孕妈妈,减少谨慎食用。中医认为其性凉,符合产前宜凉的原则,具有利湿退黄、清热解毒、舒肝止痛的作用,适合有热证的孕妈妈食用,但对于脾胃虚寒的孕妈妈,注意谨慎食用。建议在医生的指导下食用。
鸡骨草中粗皂苷有保肝作用,增强肠蠕动,可改善产后运动量过少导致的便秘。中医认为其性凉,不符产后宜温的原则。黄连具有利湿退黄、清热解毒的作用,少量食用可缓解部分妈妈月子期间进食过多补品导致的“上火”症状。但对于脾胃虚寒的妈妈,产后胃肠道消化功能本身较弱,进食凉性食材易引发腹痛腹泻等不良反应。建议在医生的诊断指导下食用。
鸡骨草中粗皂苷有保肝作用,增强肠蠕动,可改善便秘症状和频繁喂养宝宝导致的身体疲劳。中医认为其性凉,具有利湿退黄、清热解毒的作用,少量食用可缓解部分哺乳期妈妈进食过多补品导致的“上火”症状。但对于脾胃虚寒的哺乳期妈妈,进食凉性食材易引发腹痛腹泻等不良反应,建议在医生的诊断指导下食用。
中医认为其性凉,对于脾胃虚寒的人群,注意谨慎食用。建议在医生的指导下食用,要不然容易造成拉肚子。
两者各有优势。艾灸通过温热刺激穴位,可能有助于改善血液循环和缓解压力,间接提升体质。针灸则被认为可以调节体内荷尔蒙水平,改善子宫环境,提高胚胎着床几率。具体选择应根据个人情况和医生建议来决定。
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