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能不能洗澡?

洗澡注意事项

1.在洗澡的过程中,需要控制好水温,因为水温对人体健康的影响比较大。如果频繁用冷水洗澡,可能会对血管造成刺激,从而导致身体负担加重,甚至会引发某些疾病。而经常用温度太高的水洗澡,会降低皮肤的抵抗力,所以一定要注意洗澡的水温。2.在洗澡的时候,需要注意时长,一般不宜长时间洗澡,否则可能会导致身体血液循环持续加快,这样对心脏会造成影响,最好将洗澡时间控制在15分钟这样。3.在洗澡的过程中需要注意正确的方法,局部的一些清洁工作需要做到位,避免藏污纳垢。

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