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能不能裸睡?

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• 孕妇能做裸睡吗？
• 产妇能做裸睡吗？
• 哺乳期能做裸睡吗？
• 试管婴儿能做裸睡吗？
• 裸睡相关问答

裸睡注意事项

1. 相对私密的空间:裸睡的时候一定要注意私密的环境,如果跟老人或者小孩一起居住,建议还是不要裸睡,因为紧张的心理会适得其反。 2.裸睡对于床上用品的卫生要求会比较高,因为皮肤与用品直接接触,如果不注意卫生,很容易引起一些疾病的发生。3. 卧室环境卫生:裸睡的时候要注意卧室环境的空气流通、安静舒适以及温度适宜,另外还需要注意卧室环境卫生,尤其是柜旁以及床底等地方,一定要清理干净。 4. 保暖:裸睡的时候一定要注意保暖,避免感冒着凉的发生。尤其是在天气急剧变化以及身体抵抗力下降的时候,一定要根据气温来添加床上用品。

• 孕妇能做裸睡吗？ 可以

  怎么睡完全是个人习惯问题！孕妈妈可以裸睡，只要觉得舒服就好。不过，裸睡前最好确认你的床上用品足够干净，否则还是老老实实穿上睡衣吧！

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• 产妇能做裸睡吗？ 不能

  月子里抵抗力是很低的，稍不注意就容易受凉，裸睡还是别了！一定要注意保暖，以免落下病根。

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• 哺乳期能做裸睡吗？ 可以

  哺乳期裸睡能让妈妈的胸部处于放松状态，有利于乳腺分泌乳汁，还能提高供氧量和免疫功能，从而提高乳汁质量呢！

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• 试管婴儿能做裸睡吗？ 可以

  促排期间和移植后是可以裸睡的，舒适的睡眠能保证睡眠质量，但需要注意裸睡别着凉以及床上用品是否干净卫生。

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