哺乳期喝五红汤真的有下奶功效吗?

葛航医师

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咨询时间：2024-01-11 关注度：41

哺乳期喝五红汤真的有下奶功效吗?(女 , 39岁)

五红汤没有直接下奶的功效，但可以改善因贫血和气虚而少奶的症状。五红汤是一种中草药汤剂，由红枣、红糖、红豆、红薯和红米等五种红色食材熬制而成。传统中医认为，五红汤具有滋补养血、补气益精、调理气血等功效，因此被认为可以帮助产妇恢复身体，促进乳汁分泌，有助于下奶。

哺乳期五红汤当水喝可以吗？

哺乳期内是可以喝五红汤的，但也要注意量，具体根据身体情况来看。

还有没有其他方法可以帮助促进乳汁分泌呢？

有一些其他方法可以帮助促进乳汁分泌。首先是保持良好的营养，多摄入富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的食物，保持充足的水分摄入也很重要。其次是多次哺乳或者泵奶，刺激乳腺，促进乳汁分泌。此外，保持良好的心情和充足的休息也对乳汁分泌有帮助。

明白了，谢谢医生建议。

祝您和宝宝健康快乐。

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