药房辅酶Q10从几十到几百的都有，该买哪种啊？

程民月主治医师

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咨询时间：2025-04-15 关注度：33

药房辅酶Q10从几十到几百的都有，该买哪种啊？(男 , 45岁)

别急着挑贵的，先看剂量。保健用每天30-60mg足够，100mg/粒的国产药准字批号60-80元/瓶，带蓝帽子标志的保健品反而要150-300元，其实有效成分都一样。

进口的300多一瓶值不值？看网上说吸收率更高？

所谓水溶性或还原型都是营销概念。国内药典标准要求生物利用度达85%以上，德国产的和沈阳产的检测数据差不到5%，有慢病还是选带国药准字的更靠谱。

吃了两个月总觉得胃胀，是副作用吗？

脂溶性成分容易刺激肠胃，改在饭后吃能缓解。如果还不行就换含大豆油的软胶囊，比化学合成的粉末制剂温和，价格贵20%左右但吸收率确实好些。

最后问下，这药能走医保吗？

只有治疗心肌炎的处方能报销，自费买保健品批号的全得掏腰包。沈阳欣普的国产品种部分地区纳入慢病目录，带上病历和诊断证明去医保局备案试试。

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