三个月哺乳期产妇能吃钙片吗,对宝宝有什么影响(男 , 30岁)
我是一个三个月大宝宝的父亲,由于在怀孕期间慢慢检查出缺钙,现在还在继续喝牛奶和吃高钙食物。但是最近听朋友说哺乳期间不能随便吃钙片,我想知道是真的吗?如果要补充钙应该怎么做呢?
关于产妇哺乳期间摄入钙的问题,建议根据每位产妇的具体情况进行补充。首先需要明确几点:
一是孕期或产后是否因为缺钙而引起骨质疏松等疾病;二是产妇目前的营养状态、甲状腺功能、肾脏功能等;三是你所使用的钙片种类及剂量。
妈妈的产前体检显示龋齿和手脚抽筋,经过医生诊断是因为缺钙引起的。现在每天都喝一升牛奶,并增加了维生素D的摄入,但我还是很担心补钙会对宝宝有影响。
当前已有相关研究认为,在哺乳期补充适量钙,可以提高母亲的骨密度,预防出现骨质疏松等相关疾病。
而且适量补充钙对婴儿的影响很小。如果您通过食物无法满足每天所需的摄入量,我们建议选择含有碳酸钙的钙片。
明白了。
那么能不能现在开始吃钙片呢?
尽管钙对宝宝影响较小,但是过量摄入钙可能导致宝宝体内的钙离子浓度升高,进而影响神经肌肉信号传递等功能。
好的,谢谢医生的建议。
不客气。