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早晚体重一样是不是说明代谢不好啊?(男 , 25岁)
早晚体重一样并不能说明代谢不好。体重在一天中的波动是正常的，尤其是受到水分、饮食和激素等因素的影响。早晚体重相同或有所不同，并不意味着代谢不好。代谢不良通常与长期的体重增加、疲劳、食欲变化等症状相关。如果感到体重难以控制，或有其他与代谢相关的症状（如容易疲劳、寒冷感、皮肤干燥等），可以咨询医生，进行代谢评估。
早晚体重一样怎么提高代谢？
加强运动锻炼是可以提高代谢的。
早晚体重差多少才是代谢快？
早晚体重相差多少跟新陈代谢快慢是没有直接的关系的。
明白了，谢谢。
不客气。
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