硒酵母片的作用与功效副作用分别是什么?

母姣医师

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咨询时间：2024-11-13 关注度：16

硒酵母片的作用与功效副作用分别是什么?(女 , 32岁)

硒酵母片是一种含有硒元素的营养补充剂，常用于补充硒元素，硒是一种重要的微量矿物质，参与多种生物过程，有助于保持身体健康。但需要注意服用剂量，避免过量引发副作用。过量摄入可能会导致“硒中毒”，出现以下症状：恶心、呕吐、腹泻、胃痛、口中有金属味、皮肤出现异样、呼吸急促、疲劳、指甲变脆、易断等。

硒酵母片可以吃6个月吗？

补硒一般要连续补三个月到六个月的时间，但是也要根据个人体质以及缺硒的严重程度等因素决定。

硒酵母片吃多久要停一停呢？

硒酵母片吃三个月左右建议停一停。

好的，我了解了，谢谢。

不客气。

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