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怀孕期间鱼籽能吃吗

怀孕期间鱼籽能吃吗(女 , 40岁)

您好,怀孕期间是可以适当的吃鱼籽的,这是因为鱼籽富含丰富的蛋白质、矿物质、维生素、卵清蛋白等多种人体所需要的营养成分。而且也可以预防缺铁性贫血,可以改善怀孕期间女性贫血的症状,还可以帮助胎儿的发育。

一次性可以吃多少?

吃一点就好了,不要吃太多,很容易引起胆固醇偏高的情况,所以要注意的。

好的,谢谢医生。

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