后悔坐月子玩手机是因为会有后遗症吗?

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咨询时间：2024-02-05 关注度：25

后悔坐月子玩手机是因为会有后遗症吗?(男 , 38岁)

长时间使用手机或其他电子设备可能会导致视觉疲劳、睡眠不足以及影响产妇的身心健康。但是，一般情况下，适度使用手机并不会导致严重的后遗症。不过，如果感到有不适或担心，建议向医生咨询，以便得到专业的建议和指导。

我听说使用手机会对眼睛产生不良影响，导致视力下降，这是真的吗？

长时间使用手机确实可能会导致眼睛疲劳和不适，但并不会直接导致视力下降。不过，在产后期间，身体和身心状态都需要得到充分的休息和调整，因此适度减少使用手机是有益的。另外，如果感到视力有下降或其他不适，建议及时就医，进行眼科检查，以便得到专业的治疗和建议。

坐月子一天玩手机不能超过几个小时呢？

每天使用手机最好在2-4个小时之内，而且每次要控制在30-60分钟之内。

谢谢医生，我们了解了。

不客气，希望您能早日调整好状态，恢复身体和心情。

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