小儿积食苹果山楂水怎么熬一周吃几次?

赵玲医师

擅长：高血压病、脑梗塞、脑出血

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咨询时间：2023-09-07 关注度：10

小儿积食苹果山楂水怎么熬一周吃几次?(男 , 38岁)

关于宝宝积食的问题，苹果山楂水确实是一种常用的中药调剂食欲的方法。1周不宜超过2次，一次10-20ml左右即可。具体做法如下：首先，准备一颗新鲜的苹果和适量的山楂。将苹果洗净去皮去核，切成小块；将山楂洗净备用。然后，在锅中加入适量的清水，将苹果块和山楂放入锅内，煮沸后转小火煮20-30分钟，直到水变成浑浊的红色。最后，用滤网将汤液过滤出来，即可得到苹果山楂水。您可以根据需要适量加入蜂蜜或者糖来调味。

山楂到底健脾还是伤脾呢？

山楂是健脾胃的，有健脾胃促进消化的作用，可以增加肠胃的蠕动帮助食物消化缓解积食。

积食是不是拉完就好了呢？

积食排出来了并不一定就是好了，还需要对肠胃功能进行调整。

明白了，谢谢你的回答。

祝身体健康，再见。

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