哺乳期每天吃一块吃巧克力对宝宝有影响吗?

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咨询时间：2024-01-06 关注度：39

哺乳期每天吃一块吃巧克力对宝宝有影响吗?(男 , 48岁)

哺乳期是可以吃巧克力的，偶尔吃一次是可以的，但不建议每天都吃，适量吃对宝宝是没有什么影响的。虽然一块巧克力所含的咖啡因和可可碱并不多，但如果你每天都吃，可能会导致宝宝摄入过多的这些物质。咖啡因和可可碱在宝宝身体中的代谢速度较慢，可能会导致宝宝的兴奋度增加，甚至影响宝宝的睡眠质量。

哺乳期吃巧克力会导致回奶吗?

哺乳期间食用巧克力是不会回奶的，可以适量食用，但避免一次性食用过多。

哺乳期吃巧克力多久可以代谢掉呢？

吃巧克力一般母乳在24小时到48小时左右代谢完毕。

好的，谢谢回答，明白了。

不客气。

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