胆固醇最怕的三种水果有西红柿吗?

吴东晓副主任医师

擅长：在浠水县人民医院从事儿内科临床工作二十五年，擅长普儿工作，2011年晋升为副主任医师，在当地颇受患儿家属的欢迎和喜爱

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咨询时间：2023-11-17 关注度：29

胆固醇最怕的三种水果有西红柿吗?(男 , 28岁)

你好，关于胆固醇的问题，确实有一些水果对降低胆固醇有一定的帮助，西红柿是一种非常有益的水果，它含有丰富的番茄红素，这种物质对降低胆固醇和预防动脉粥样硬化有很好的作用。所以可以说西红柿是对胆固醇有益的水果之一。

那么胆固醇最怕的三种水果是哪些呢？

胆固醇最怕的三种水果分别是苹果、橙子和柠檬。这三种水果富含果胶和果酸，可以有效降低胆固醇，防止胆固醇在血管壁上沉积，有助于预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

那胆固醇高可以吃猪血吗？

胆固醇高的人不适合吃猪血的，猪血中胆固醇比较高，所以进食后容易加重高胆固醇血症。

我了解了，谢谢你的回答。

祝身体健康，再见。

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