有机钙片哪个牌子好适合孕妇吃?(女 , 27岁)
最适合孕妇吃的钙片品牌有很多,如维D钙咀嚼片、钙尔奇D片、迪巧孕妇钙片、金奇仕孕妇钙片等。在选择补钙产品时,最好咨询医生或营养师的建议,确保所选择的钙片适合自己的健康状况。特别是在孕期,营养补充需要根据个体差异来定制,确保既能满足钙的需求,又不会过量。
有机钙片和无机钙片有什么区别?
有机钙中的成分主要是矿物质,包括碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等。无机钙中的成分主要是钙元素,包括碳酸钙、乳酸钙等。有机钙中的有机钙,容易被人体吸收,而无机钙中的无机钙,不容易被人体吸收,所以相对吸收率也会有所不同。
碳酸钙d3片是有机钙还是无机钙?
碳酸钙D3属于无机钙片。
明白了,谢谢回答。
不客气。