十大强碱性食物排名是哪些呢?(女 , 31岁)
生活中的碱性食物非常多,有蔬菜类、水果类、坚果类和饮料类等,强碱蔬菜有西葫芦、韭菜、小菜瓜、萝卜、茼蒿、空心菜等,属于强碱性的水果有甘蔗、西瓜、无花果、山竹、荔枝、水蜜桃等,许多的坚果也是强碱性食物如杏仁、核桃、腰果、栗子、碧根等,而饮料中我们常喝的茶叶和咖啡也属于碱性食物。
可以多吃这些强碱性食物吗?
适量摄入强碱性食物对于调节体内酸碱平衡是有益的。但是要注意的是,每个人的体质和需求是不同的,所以在饮食中要根据自己的实际情况来进行调整和选择。
吃强碱性食物生男孩几率大吗?
性别跟吃碱性食物没有关系,生男生女是由男方精子决定的,饮食调理要注意营养均衡,碱性食物和酸性食物都要适当补充,合理安排一日三餐。
谢谢回答,我明白了。
不客气,再见。