好孕无忧 > 问医生 > 我药流第十一天清的宫清的宫，算清宫当天清宫第六天晚饭后散步暴走倒着走运动了有30-40分钟，清宫第七天下午逛街逛了三个小时，回家之后没过几个小时见红了，见红量很少没有月经量大。我听别人说做人流半个月后可以做瑜伽帮助子宫恢复，清宫第十天后我晚饭后做了会瑜伽上厕所见咖色分泌物了，请问我这样是不是运动过量了会不会留下病根。（女，25岁）

问

我药流第十一天清的宫清的宫，算清宫当天清宫第六天晚饭后散步暴走倒着走运动了有30-40分钟，清宫第七天下午逛街逛了三个小时，回家之后没过几个小时见红了，见红量很少没有月经量大。我听别人说做人流半个月后可以做瑜伽帮助子宫恢复，清宫第十天后我晚饭后做了会瑜伽上厕所见咖色分泌物了，请问我这样是不是运动过量了会不会留下病根。（女，25岁）

马爱珍医师

擅长：妊娠、月经推迟、阴道炎、流产、外阴瘙痒、人流

立即咨询

咨询时间：2019-01-12 关注度：0

你好现在是什么情况了。

休息了几天

你好

你的情况清宫手术后需要休息周，

按清宫算的话算上清宫当天已经休息了12天了，我药流第十一天清的宫

流产后最好休息半个月以上

从清宫手术时间开始休息2周后，可以正常工作

那我之前那样运动做瑜伽会不会留下什么病根呀大夫

这个影响不大的

继续注意

不要劳累

不要吃任何凉的食物

不要吹空调

多喝红糖姜水

清宫相当于第二次人流吗？应该没有人流伤害大吧，我当时是吸宫。我清宫第十天吃螃蟹了没事吧大夫

这个比人流损伤小的

吃螃蟹影响不大的

那我清宫后休息14天就可以喝酒了吧

什么时候可以吃冰淇淋，我昨天晚上上厕所还看到一点点咖色分泌物呢，我要不要继续服用益母草跟头孢

继续吃一周益母草颗粒

三个月以后再吃冷饮

好的谢谢大夫

那我现在这个情况还能做瑜伽吗大夫

那我现在这个情况还能继续做瑜伽吗大夫

可以继续做瑜伽的

注意不受凉就可以

好的谢谢大夫

我现在胖了好几斤怎么办，现在可以吃代餐饼干吗？多久可以吃减肥药

不要担心，建议注意休息，适当运动锻炼就可以

尽量控制饮食增加运动来控制体重

好的，我这个清宫一个月之后就可以吃减肥药了吧大夫

尽量两个月以后

好的

上一问：残留物多吗需不需要清宫（女，23岁）图片因隐私问题无法显示

下一问：上个月六号来的月经，排卵期是什么时候（女，28岁）

类似问题

咨询相关专家

米建锋副主任医师

擅长：胎儿生长受限、妊高症、心包积液、痛经、肠梗阻、月经失调

立即咨询

孟东红副主任医师

擅长：阴道炎、乳腺疾病、多囊卵巢综合征、宫颈病变、不孕不育、HPV感染

立即咨询

张曙光副主任医师

擅长：阴道炎、月经不调、尿道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、不孕不育

立即咨询

孕育百科

600+家庭分享 5000+实用孕育知识

查看全部

备孕指南

夫妻同房单身生男生女备孕生男孩备孕注意事项高龄备孕血常规试管备孕白细胞

试管婴儿

取精试管成功经验双胞胎高龄试管婴儿试管费用卵泡试管方案取卵二代试管