胎教音乐是放在肚子还是自己耳朵听呢?

智绪平主治医师

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咨询时间：2024-11-05 关注度：30

胎教音乐是放在肚子还是自己耳朵听呢?(女 , 29岁)

胎教音乐的听取方式，通常有两种常见的方式：直接通过腹部播放和妈妈通过耳机听。两种方式都有其优点，关键是控制音量适当，并选择舒缓、优美的音乐，以帮助胎儿的情绪调节和大脑发育。一般建议音量控制在30-40分贝之间，因为过大的声音可能会影响胎儿的听力发育。

胎教音乐听多久时间合适呢？

每次音乐胎教的时间不应超过20分钟，每天1-2次就可以了。

听胎教音乐是平躺还是侧躺呢？

胎教躺着或坐着都是比较好的，并没有严格的姿势要求。

谢谢回答，我了解了。

不客气。

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