绝经后吃大豆异黄酮好吗 孕妇能吃吗

　　绝境是一个中年妇女经常提及的话题，因为绝经代表着其正视开始进入衰老的自然过程，更年期也会随之而来，绝经后也不会再来月经，卵巢也会逐渐失去生育的功能。在绝经后该怎么吃调节更年期的不良症状呢?吃大豆异黄酮的效果一定好吗？

　　绝经后吃大豆异黄酮好吗

　　绝经后，大多数女性卵巢功能会日趋下降，若此时服用豆异黄酮，可以帮助女性调节体内激素水平，改善更年期症状，能对情绪发挥有效控制和调节作用，对人体非常有益。

　　其实大豆异黄酮是属于植物雌激素的一种，女性在绝经后，体内雌激素分泌不足以调节体内情绪，所以绝经后吃大豆异黄酮对缓解更年期和调节体内激素水平有很好的作用，还具有一定的保健作用，对身体影响不大。由此可来，绝经后吃大豆异黄酮对女性无疑是较好的。

　　怀孕可以吃大豆异黄酮吗

　　大豆异黄酮是一种雌激素，在女性四十岁之后服用对女性有一定调节情绪的作用。但女性在怀孕后是不建议吃大豆异黄酮的，因为女性在怀孕后体内会分泌大量雌激素，若吃了之后会分泌过剩的雌激素，对胎儿发育会产生一定影响。若孕妇想在孕期补充一定营养物质，可通过调整多元化的饮食进行营养补充。

　　综上我们可知，大豆异黄酮对绝经后的女性是好处比较多的，因为其属于一种雌激素保健品，能有效调节身体所需元素。但孕妇或者备孕期间，吃大豆异黄酮最好咨询一下医生。