为何孕晚期宫缩那么厉害？可能存在这一原因，要警惕

孕期对于宫缩一直是很多孕妈妈比较匪夷所思的一个问题，因为孕期宫缩有两种，一种是假性宫缩另外一种是规律的宫缩，当然不同的宫缩暗示的信号是有差异的，尤其是进入到了怀孕晚期的时候，出现宫缩的频率也是比较高的，孕妈妈们必须要认知到这一个事实了。

小夏是一位准妈妈，在怀孕晚期的时候总是发现自己的肚子发硬，也很疑惑：为何余万安琪的宫缩那么厉害？

孕妈妈们应该要了解，宫缩的信号也是因为我们的子宫在发生变化所引起的，尤其是在怀孕晚期的时候胎儿发育速度也比较快，可能也是胎儿发育速度快的一种表现，孕妈妈们应该要感觉到窃喜了。

相反，规律宫缩也是在破羊水之后出现的，这也是一个生产的宫缩，孕妈妈们应该要注意区分了。

怀孕晚期出现宫缩的时候一般都是好的征兆，不是胎儿在变化就是我们的胎儿在下坠所引起的，孕妈妈们应该要注意了解自己的宫缩。

孕晚期的时候孕妈妈们也要知道，这是胎儿发育速度最快的一个阶段，同时也是我们临盆备产的黄金期，孕妈妈们应该要把握住了。

孕晚期胎儿头部衔接耻骨，孕妈妈们也应该要养成良好的生活习惯、散步、走路等方式促进我们的耻骨松缓，让胎儿更快的入盆。

孕晚期孕妈妈们也应该要注重营养的摄入，胎儿在宫内妊娠发育所需的营养并非是高质量的营养品，胎儿所需要的营养是均衡化的，孕妈妈们应该要保持均衡的饮食习惯，同时也应该要注重劳逸结合的生活习惯，促进我们的胎盘质量增加，让胎儿更好的吸收发育。