怀孕可以吃石榴吗，这3类人群不能吃

怀孕期间大家应该都知道，不能乱吃东西，不管是蔬菜还是水果，都非常小心，比如：石榴，许多人都担心吃石榴会对胎儿有影响，或者说会流产，对于这个话题，小编为你解答。

怀孕可以吃石榴吗?

石榴含有有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质，能够帮助人体解毒、软化血管和抗胃酸过多等，还能帮助降低胎儿发育受损几率，也可以缓解食欲不振、呕吐等症状，因此孕妈是可以吃的。

虽然孕妇可以吃石榴，但是不能多吃，并且有些孕妇也是不能吃的，比如：妊娠期糖尿病的女性。那么，哪些孕妈是不能吃石榴的呢?

不适宜吃石榴的孕妈

1.妊娠期糖尿病

由于石榴具有收敛的作用，含糖也比较高，因此这类孕妈吃石榴的话，很多影响自己和胎儿的健康。

2.支气管

有支气管炎的孕妈吃石榴，很容易引发发热痰鸣，还会加重咳嗽、痰多等，因此需要在医生指导下服用。

3.胃炎

由于孕妈在整个孕期都会出现胃部不适感，因此吃石榴的话会引起胃部灼热，食欲下降等。

综上在怀孕期间要注意适量的吃石榴，因为石榴属于温性食物，吃太多会上火，引起便秘等情况，另外石榴不可与番茄、西瓜、土豆同食，很容易引起食物中毒的情况，会影响宝宝的健康。