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哺乳期严重失眠可以吃什么药,产后失眠怎么调理(女 , 37岁)
哺乳期失眠的女性是不建议服用镇静安眠药的，偶然的出现，没有必要口服药物治疗，建议用物理疗法进行干预，可以适当的服用谷维素、维生素B1等维生素类的药物。
对于由焦虑、紧张或压力过大等不良因素所引起的哺乳期焦虑的女性，可以口服醒脑安神颗粒。
好的。
产后失眠怎么调理比较好呢？
可以从运动与饮食这两方面调理，尽量保持营养均衡，适当的进行体育锻炼，可以提高自身的身体素质。
月子睡不着会落病吗？
落病的可能性是比较小的，但是，可能会造成产妇内分泌失调，心情焦虑，甚至抑郁，最好是能够自我调节一下，改善睡眠。
产后失眠能自行恢复吗？
如果症状不是很严重，是可以自行恢复的。
好的，谢谢回答。
不用谢。
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