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为什么说孕妇千万不能乱吃亚麻籽油?

尹春静副主任医师

擅长：肿瘤、妊娠、阴道炎、月经不调、霉菌性阴道炎、流产

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咨询时间：2024-05-29 关注度：39

为什么说孕妇千万不能乱吃亚麻籽油?(女 , 44岁)

妇千万不能乱吃亚麻籽油的主要原因是亚麻籽油中还含有大量亚油酸，而高剂量的亚油酸在体内会转化为前列腺素系列物质，这些物质具有促进子宫收缩的作用，可能导致早产或流产。孕妇在食用亚麻籽油时应该注意适量搭配，避免过量摄入，同时注意自身身体状况，如有不适应及时停止食用。

孕妇吃橄榄油好吗?

孕妇一般是可以吃橄榄油的。可以提供营养、补充能量、预防便秘等。

初榨橄榄油可以热炒吗?

初榨橄榄油不适合炒菜，它是直接从新鲜的橄榄果实中榨取的，呈黄绿色，并且含有多酚类等抗氧化物质。

明白了，谢谢回答。

不客气。

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